5 mẹo hay giúp trị tiêu chảy tức khắc tại nhà

Thứ Sáu, 18-11-2016

Trị tiêu chảy tức khắc tại nhà hoàn toàn đơn giản với những mẹo bạn không ngờ tới. Đây là bệnh phổ biến ai trong chúng ta cũng đã từng bị. Bệnh chủ yếu gây ra do chúng ta bị nhiễm khuẩn, nhiễm virus qua đường ăn uống hoặc do lạm dụng rượu bia thuốc lá…

Nhanh chóng thực hiện 5 mẹo nhỏ giúp đánh bay cơn ác mộng ” tiêu chảy”

Bệnh tiêu chảy nếu để kéo dài quá 1 tuần thì có nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy ngay trong ngày đầu tiên bị tiêu chảy bạn phải có cách trị ngay. Bệnh tiêu chảy sẽ hết ngay trong ngày thứ 2 nếu bạn nhanh chóng thực hiện các mẹo sau đây:

1- Ăn sữa chua

5-meo-hay-giup-tri-tieu-chay-tuc-khac-tai-nha-1

Ăn sữa chua cũng đồng nghĩa với việc đưa các axit lactic vào trong ruột, đây là loại axit có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây hại cho đường ruột. Trước khi uống bất kì loại thuốc nào bạn nên ăn 1 hũ sữa chua để sản xuất vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa giúp giảm triệu chứng đau bụng và đi ngoài liên tục.

2- Uống trà hoa cúc

5-meo-hay-giup-tri-tieu-chay-tuc-khac-tai-nha-4

Trà hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Nó giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây viêm đường ruột, chống co thắt. Ngoài ra chất tannin trong trà giúp ngăn chặn tình trạng tiêu chảy tức thì. Bạn có thể mua trà hoa cúc dạng túi lọc về pha nước sôi uống. Nếu muốn nhanh hơn, bạn nên mua hoa cúc khô về hãm nước sôi với lá Bạc Hà để uống. Chỉ cần uông 3 tách trà hoa cúc một ngày là hôm sau bạn không còn bị tiêu chảy nữa.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

3- Ăn thức ăn giàu tinh bột

5-meo-hay-giup-tri-tieu-chay-tuc-khac-tai-nha-3

Các loại ngũ cốc, cơm, củ sắn với lượng tinh bột dồi dào giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, cung cấp dinh dưỡng nhưng không làm nặng bụng khiến bụng có cảm giác trướng. Tốt nhất khi bị tiêu chảy bạn không nên ăn gì ngoài cơm hoặc bánh mì mềm, đây là hai loại thực phẩm giúp bạn dừng ngay triệu chứng đi ngoài.

4- Ăn quả Việt quất

5-meo-hay-giup-tri-tieu-chay-tuc-khac-tai-nha-2

Quả việt quất có chứa nhiều Vitamin có lợi cho tiêu hóa, ngoài ra chất anthocyanosides – có trong Việt quất có tác dụng kháng khuẩn cực hay. Khi bị tiêu chảy bạn chỉ cần ăn 5 hoặc 6 quả việt quất là sẽ giảm hẳn.

5- Uống trà vỏ Cam

5-meo-hay-giup-tri-tieu-chay-tuc-khac-tai-nha-5

Cam hay vỏ cam đều có chứa nhiều vitamin C có tác dụng tiêu dịt vi khuẩn, bảo vệ dạ dày bởi những virus có hại. Khi bị tiêu chảy bạn chỉ cần mua 1 quả cam vỏ vàng gọt lấy vỏ hãm nước sôi uống cùng 1 thìa mật ong thơm ngon uống là bụng dịu hẳn không đau đớn nữa.

Khi bị tiêu chảy các bạn cũng lưu ý là phải uống thật nhiều nước đấy nhé. Vì đi ngoài nhiều lần trong ngày khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng cần bổ sung khoảng 8 lít nước 1 ngày. Khi uống nên uống từng ngum nhỏ. Ngoài ra để bù nước, chất khoáng, điện giải nhanh hơn bạn nên uống 1 ly nước ấm pha thêm 1 ít đường và muối ( đường nhiều hơn muối).

Với 5 mẹo nhỏ giúp trị tiêu chảy tức khắc tại chắn chắn sẽ giúp ích được cho nhiều bệnh nhân tiêu chảy. Nhưng mọi người cũng cần phải cẩn trọng, bởi nếu tiêu chảy liên tục trong 24h mà còn kèm theo triệu chứng nôn ói, sốt cao thì cần đến bệnh viện điều trị và truyền nước kịp thời.

5 mẹo hay giúp trị tiêu chảy tức khắc tại nhà
Rate this post

Bài viết liên quan

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *