Bị xuất tinh sớm nên và không nên ăn gì là tốt nhất?

Thứ Sáu, 02-06-2017

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh lý của nam giới. Nếu không có một chế độ ăn uống phù hợp thì các quý ông có thể gặp vấn đề không nhỏ trong đời sống sinh hoạt vợ chồng. Đặc biệt với người bị xuất tinh sớm thì càng phải cẩn trọng. Vậy thì người bị xuất tinh sớm nên ăn uống thế nào cho tốt nhất?

Bệnh xuất tinh sớm

Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới hiện nay không còn là bệnh hiếm gặp nữa, có rất nhiều người đang phải sống chung với bệnh lý này và chữa trị chưa  có kết quả khả quan. Nếu bị xuất tinh sớm một vài lần thì có thể coi là bình thường, ngược lại thường xuyên liên tục gặp phải tình trạng xuất tinh sớm (dương vật trong âm đạo dưới 3 phút đã xuất tinh) khi quan hệ tình dục thì nó đã trở thành bệnh lý và cần phải được điều trị. Nếu để lâu sẽ dẫn đến vô sinh, yếu sinh lý, hoặc khó có con.

Bệnh xuất tinh sớm ngoài việc dùng thuốc khi điều trị thì chế độ ăn uống cũng có tầm quan trọng không kém. Chế độ ăn uống hợp lí sẽ hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả. Sau đây là danh sách những thực phẩm người bị bệnh xuất tinh sớm nên và không nên ăn.

Bệnh xuất tinh sớm nên ăn gì?

– Những thực phẩm giúp bổ sung khí huyết, bổ máu, hỗ trợ cường dương bổ thận như: thịt dê, thịt cừu, cật heo…

– Những thực phẩm giàu vitamin và vi chất thúc đẩy tinh thần phấn chấn cũng như hạn chế tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như: dâu tây, các loại táo, chuối…

– Hành lá, hẹ, hành tây, tỏi, khoai, nấm đều có tác dụng trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nam giới, hệ miễn dịch của cơ thể nhờ đó cũng được cải thiện, ngăn ngừa bệnh tật và giúp nam giới điều khiển được tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ. Nên bổ sung thường xuyên và hàng ngày các loại thực phẩm này.

– Một nhóm các thực phẩm có ích cho bệnh xuất tinh sớm mà các quý ông không được quên chính là các loại ngũ cốc như lúa mì, yến mạch, các loại đậu, hạnh nhân, óc chó, vừng mè rất giàu magie. Magie có tác dụng trong việc hỗ trợ cơ bắp phát triển, tăng khả năng hấp thụ canxi một cách hiệu quả. Lượng canxi nếu không được hấp thu đầy đủ thì nam giới dễ mắc phải các bệnh về máu, tiểu đường, cao huyết áp và đặc biệt là xuất tinh sớm. Canxi rất khó hấp thu hàng ngày nếu như không bổ sung đúng cách. Đặc biệt nên tích cực ăn vừng và rau dền vì đây là 2 loại thực phẩm cung cấp nguồn canxi rất nhiều, nằm trong top các thực phẩm giàu canxi.

Xem thêm:

Các thực phẩm nêu trên hỗ trợ tích cực và hiệu quả với tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Bệnh xuất tinh sớm không nên ăn gì?

Khi bị xuất tinh sớm không nên ăn các loại thực phẩm sau:

– Các loại thực phẩm có tính nóng như: thịt chó, thịt bò, hươu.

– Các loại quả nhiều đường tự nhiên và gây nóng như: vải, nhãn, xoài, dưa hấu và mít.

– Các loại gia vị cay nóng như tiêu, ớt, gừng, sả, giềng…

– Ngoài ra còn phải kiêng các loại thực phẩm, đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, trà, cà phê, ma túy…các chất kích thích này sẽ gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm thậm chí liệt dương và dẫn đến vô sinh.


Notice: Undefined variable: pid in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/single.php on line 26
Bị xuất tinh sớm nên và không nên ăn gì là tốt nhất?
Rate this post
Nhóm nội dung:

Notice: Use of undefined constant DESC - assumed 'DESC' in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/block/related-post.php on line 9

Notice: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/block/related-post.php on line 10

Bài viết liên quan

  • Lá khôi tía chữa bệnh đau dạ dày như thế nào
  • Bị mất ngủ nên ăn gì để có giấc ngủ ngon?
  • Các loại trái cây tốt nhất cho người bị đau dạ dày
  • Cách dùng lá dâu tằm chữa bệnh mất ngủ
  • Ngủ ngon giấc với bài thuốc đơn giản từ chuối xanh
  • Cách chữa bệnh gút bằng sữa chua lạ mà hay
  • Điều trị bệnh xuất tinh sớm hết bao nhiêu tiền?
  • Các loại thảo dược chữa bệnh gút siêu an toàn

  • Notice: Undefined variable: aria_req in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/comments.php on line 82

    Notice: Undefined variable: aria_req in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/comments.php on line 87

    Notice: Undefined variable: post_id in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/comments.php on line 107

    Bình luận

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Chuyên mục


    Notice: Trying to get property of non-object in /home/www.baithuocquy.org/public_html/wp-content/themes/tapchiyhoc/theme-function/widget/widget-init.php on line 209

    Nhóm nội dung