Hướng dẫn cách trị tàn nhang sau sinh an toàn cho các mẹ

Sau sinh các bà mẹ phải đối diện với nhiều thay đổi trên cơ thể. Nào là bụng bị sổ ra, người ngợm mệt mỏi đau nhức, tóc rụng, mất ngủ… và ác mộng nhất với các bà mẹ sau sinh là tàn nhang. Hiểu được nỗi “khổ” đó, hôm nay chúng tôi xin được chia sẻ cách trị tàn nhang sau sinh an toàn tuyệt đối cho các bà mẹ tại nhà.

Tại sao sau khi sinh các bà mẹ lại hay bị tàn nhang?

Tàn nhang còn được gọi là tàn hương, tàn nhang trên da mặt chúng ta biểu hiện bằng những chấm màu nâu. Những ngày nóng nực vào mùa hè các nốt tàn nhang xuất hiện nhiều và đậm hơn, vào mùa đông ngược lại chúng có xu hướng mờ nhạt hơn. Nguyên nhân gây ra tàn nhang có khá nhiều: môi trường, mỹ phẩm, chế độ sinh hoạt, cơ địa.

Các chị em phụ nữ mang thai và sau sinh thường có xu hướng bị tàn nhang do cơ thể có sự thay đổi của các hóc môn giới tính là progesterone và estrogen. Khi chúng bị thay đổi và rối loạn chúng sẽ làm gia tăng hắc tố melamin và làm da bị sạm màu, hình thành những nốt tàn nhang nặng hơn, đậm hơn và nhiều hơn. Có người trong thời kì mang thai những nốt tàn nhang hình thành nhưng ít, sau khi sinh xong thì chúng nhiều hơn và đậm hơn; ngược lại có những chị em phụ nữ sau khi sinh thì tàn nhang bớt đi.

Những nốt tàn nhang tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta nhưng nó là nguyên nhân làm làn da của chị em phụ nữ bị xấu đi, lão hóa nhanh hơn và làm các bà mẹ sau sinh bị già trước tuổi.

Cách trị tàn nhang sau sinh an toàn

Vậy thì chúng ta làm cách nào để trị tàn nhang sau sinh một cách an toàn cho các bà mẹ?

Dưới đây là những cách mà các mẹ có thể tham khảo nhé.

Cách 1

Cách đơn giản nhất chính là các mẹ bổ sung thêm vitamin C trong khẩu phần ăn hàng ngày. Vitamin C có tác dụng mạnh mẽ trong việc làm mờ các đốm nâu, trị tàn nhang từ bên trong và rất an toàn cho sức khỏe các mẹ. Không chỉ vậy dùng vitamin C tự nhiên còn hỗ trợ chúng ta tăng cường sức đề kháng của cơ thể, chống lại bệnh tật nữa.

Vitamin C bổ sung từ nguồn tự nhiên có nhiều trong các loại trái cây như: cam, chanh, táo, nho, bưởi, ổi, sơ ri… Chính vì vậy các bà mẹ sau sinh hãy tích cực bổ sung các loại quả này vào thực đơn mỗi ngày, vừa làm đẹp da vừa tốt khi cho con bú. Đừng nghe những ý kiến kiêng cữ quá khắt khe không được ăn chua nhé, thiếu đi nguồn vitamin C thì sức đề kháng sẽ kém đồng thời làn da cũng nhăn nheo và dễ lão hóa.

Cách 2

Cách tiếp theo giúp các bà mẹ chữa tàn nhang sau sinh là rửa mặt với sữa chua không đường. Trong sữa chua có lượng lớn axit lactic. Axit này có tác dụng chữa tàn nhang, làm mờ các đốm tàn nhang, bên cạnh đó nó còn giữ lại độ ẩm cho da mềm mịn, không gây ra hiện tượng kích ứng khó chịu cho da. Các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ hãy đừng ngần ngại dùng chính sữa mẹ thoa lên rồi mát xa và rửa mặt hàng ngày nhé. Hiệu quả đảm bảo sẽ làm các mẹ vô cùng bất ngờ đấy nhé.

Cách 3

Các chữa tàn nhang sau sinh được nhiều người dùng chính là sử dụng mật ong. Trong mật ong có nhiều vitamin, khoáng chất, dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi các vết nám và tàn nhang sau sinh hiệu quả. Đặc biệt dùng mật ong dưỡng da rất an toàn cho sức khỏe và quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Các chị em hãy lấy mật ong và bôi trực tiếp lên da mặt rồi thư giãn trong 20 phút. Sau thời gian này thì rửa lại da với nước mát. Hoặc siêng hơn chúng ta có thể trộn thêm sữa chua vào mật ong để tăng hiệu quả trị tàn nhang, dưỡng da.

Cách 4

Rau mùi là loại rau thơm quen thuộc với chúng ta, hầu như gia đình nào cũng ăn loại rau này. Trong rau mùi có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, sắt, chất xơ làm đẹp da và trị tàn nhang rất tốt. Các bà già xưa khi chăm bà đẻ thường hay lấy rau mùi đun nước để cho các bà đẻ nằm cữ xông mặt, rửa mặt. Kết thúc thời gian ở cữ là làn da đẹp như trứng gà bóc luôn. Hoặc các mẹ có thể lấy rau mùi xay nhuyễn và đắp mặt cũng có hiệu quả tương tự nhé.

Cách 5

Nói về công dụng làm sáng da, trị tàn nhang thì chúng ta không thể bỏ qua chanh. Lượng vitamin C dồi dào trong chanh cùng với axit tự nhiên của chanh có tác dụng làm mờ tàn nhang, những vết nám, thâm mụn trên da mạnh mẽ. Không chỉ vậy chanh còn giúp các chị em làm sạch da, tẩy tế bào chết để tạo điều kiện cho dưỡng chất thấm vào da tốt hơn.

Các mẹ có thể rửa mặt hàng ngày với nước cốt chanh hoặc thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng da bị nám. Tuy nhiên nếu da chúng ta thuộc loại da nhạy cảm và mỏng thì cần thận trọng vì có thể sẽ làm da bị kích ứng gây rát và đỏ. Thêm một lưu ý nữa là khi dùng chanh trị nám thì các mẹ cần tránh nắng cẩn thận vì da sẽ dễ bị bắt nắng hơn đấy.

Cách 6

Một nguyên liệu khác trị tàn nhang hiệu quả và an toàn cho các mẹ sau sinh nữa chính là nghệ tươi. Chỉ cần mua nghệ tươi về rửa sạch vỏ (không cần gọt vỏ nhé) rồi ngâm với rượu trắng 1 ngày. Cho hỗn hợp này lên bếp đun nhỏ lửa cho đến khi thu được hỗn hợp cao nghệ và rượu cô đặc thì bỏ xuống và cho vào hũ thủy tinh để dùng dần.

Mỗi tối các mẹ chỉ cần lấy cao nghệ này thoa lên da nhẹ nhàng rồi mát xa, sau 15 phút thì rửa lại mặt rồi hãy đi ngủ nhé. Cách này rất an toàn nên chúng ta có thể sử dụng mỗi ngày mà không lo ngại da bị bào mòn.

Một số mẹ hay ngâm nghệ tươi với chút  gừng và rượu để làm ấm cơ thể. Chúng ta có thể dùng rượu này pha loãng với nước để rửa mặt cũng rất tốt cho da. Tinh chất có trong nghệ tươi, gừng và rượu sẽ giúp chúng ta làm săn chắc da, hỗ trợ trị nám hiệu quả. Tuy nhiên nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm thì hãy thử trước rồi mới áp dụng nhé.

Lưu ý chung cho các phương pháp tị tàn nhang sau sinh cho các mẹ là chúng đòi hỏi sự kiên trì. Nếu các mẹ không có sự kiên trì thì sẽ không đạt được hiệu quả như ý muốn. Các nguyên liệu này là nguyên liệu tự nhiên cho nên chúng cần thời gian để phát huy tác dụng các mẹ nhé. Các mẹ cũng có thể thử áp dụng cách chữa tàn nhang bằng đông y vì nó cũng đảm bảo an toàn cho sức khỏe, làn da của chúng ta. Chúc các mẹ thành công.

Có thể bạn quan tâm:

Rate this post
Nhóm nội dung: ,

Bài viết liên quan

  • Mụn trứng cá có thể tự khỏi mà không cần phải chữa trị?
  • Nổi nhiều mụn trứng cá có nên ăn rau muống không?
  • Vitamin C trị nám da mặt có tốt không?
  • Hiểu hơn về mụn trứng cá bội nhiễm
  • Nặn mụn trứng cá nên hay không nên?
  • Những cách trị nám da tại nhà hiệu quả nhất hiện nay
  • Những cách trị mụn trứng cá bằng thiên nhiên bạn nên biết
  • Các loại kem trị mụn trứng cá tốt nhất hiện nay
  • Bình luận

    Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *