Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới và cách khắc phục

Thứ Năm, 18-05-2017

Yếu sinh lý ở nam giới là vấn đề nhạy cảm mỗi lần nhắc tới. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến hạnh phúc gia đình. Bài viết này sẽ nêu ra những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới và cách khắc phục hiệu quả.

1/ Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý ở nam giới là bệnh lý mà khi dương vậy không thể cương cứng hay không đủ cứng hoặc cứng nhưng không giữ được lâu và sẽ dẫn đến xuất tinh sớm làm mất cảm giác hưng phấn trong tình yêu.

 

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới và cách khắc phục

Có nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới nhưng có thể đến những nguyên nhân chính như

  • Nguyên nhân tâm lý: làm việc căng thẳng dẫn tới stress kéo dài làm rối loạn sinh lý và mất ham muốn tình dục. Nhiều lúc lo sợ quá mức, bất mãn cuộc sống, thường có tâm lý lo sợ, tinh thần bất an dẫn đến mất ngủ, rối loạn tâm lý sinh lý có thể dẫn đến liệt dương.
  • Nguyên nhân do nội tiết tố: Testosteron là kích tố nam duy trì sự phát triển của dương vật, kích thích các trung tâm điều phối quá trình hoạt động tình dục ở não. Nam giới ở tuổi càng cao thì việc sản xuất hormone testosteron bị suy giảm. Kéo theo suy giảm ham muốn tình dục khiến cho nam giới không còn mặn mà với việc chăn gối
  • Nguyên nhân do bệnh tật: Một số bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh cột sống… cũng bị yếu sinh lý. Một số loại thuốc điều trị huyết ấp, thuốc an thần cũng ảnh hưởng đến việc cương dương
  • Nguyên nhân do thói quen sinh hoạt hằng ngày: như uống rượu, hút thuốc, quan hệ tình dục bừa bãi… Cũng làm rối loạn chức năng tình dục ở nam giới

2/ Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

Muốn khắc phục được tình trạng yếu sinh lý ở nam giới cần xác định được nguyên nhân là gì từ đó có hướng điều trị phù hợp nhất. Những biện pháp khắc phục hiệu quả mà chúng ta có thể thực hiện đó là:

  • Có chế độ ăn uống hợp lý. Nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch. Nên ăn những loại thức ăn có chứa nhiều vitamin E (hành hoa, hành tây)… Giúp dương vật cương cứng nhanh hơn
  • Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe. Đồng thời giải tỏa những căng thẳng trong công việc cũng như trong cuộc sống.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới và cách khắc phục -2

  • Luôn tạo không khí vui vẻ, hạnh phúc trong gia đình để tạo hưng phấn khi quan hệ
  • Sắp xếp công việc thật khoa học, hợp lý. Không làm việc quá mức thức quá khuya làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý
  • Không dùng các chất kích thích, đồ uống có cồn. Vì những chất này có khả năng làm giảm ham muốn tình dục
  • Đến khám tại các phòng khám có chuyên môn nếu các biện pháp trên không hiệu quả.

 

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới và cách khắc phục
Rate this post

Bài viết liên quan

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *